Začněte vstupní konzultací
Společně vybereme rozsah podpory podle vašich potřeb. Konzultace a měření probíhají
- Praha 6, Bořislavka
- Roztoky u Prahy.
Moje služby nenahrazují péči lékaře ani doporučení týkající se medikace. Zaměřuji se na výživu, vhodný pohyb a sledování změn tělesného složení během léčby GLP‑1.
Léky GLP‑1 mohou hubnutí výrazně usnadnit. Pro dlouhodobý výsledek je ale potřeba léčbu podpořit kvalitní stravou a pohybem přizpůsobeným nižšímu příjmu energie. Pomohu vám chránit svalovou hmotu, přijímat dostatek důležitých živin a sledovat, zda při léčbě ubývá především tuk.
Jakou podporu upřednostníte?
1. Chci pouze sledovat výsledky
GLP‑1 KONTROLA
Měření složení těla na profesionálním přístroji InBody ukáže, zda při hubnutí ubývá tuk, nebo také důležitá svalová hmota. Součástí je změření, porovnání s předchozími výsledky a stručné vysvětlení vývoje.
Jednorázové měření 20 minut | 590 Kč
Balíček 10 měření | 4 800 Kč
2. Chci hubnout správně.
VSTUPNÍ KONZULTACE
Na první schůzce změříme složení těla a společně projdeme vaši stravu, pohyb, průběh léčby a cíle. Získáte doporučený příjem energie a živin, hlavní priority pro ochranu svalové hmoty a jasné kroky pro následující týdny.
90 minut včetně měření InBody | 1 990 Kč
KONTROLNÍ KONZULTACE
Při další návštěvě vyhodnotíme výsledky a probereme průběh léčby, toleranci jídla i případné obtíže, jako jsou nevolnost, zácpa, únava nebo velmi nízká chuť k jídlu. Podle potřeby upravíme stravu a pohyb.
45 minut včetně měření InBody | 1 190 Kč
3. Chci mít vše perfektně nastavené a pod kontrolou
GLP - 1 START
Kompletní program pro správný začátek léčby.
Program obsahuje:
-
vstupní konzultaci a měření InBody,
-
individuální jídelníček podle vašich potřeb a tolerance jídla,
-
doporučení k pohybu a ochraně svalové hmoty,
-
kontrolní konzultaci s dalším měřením.
Na začátku nastavíme konkrétní plán. Při kontrole vyhodnotíme výsledky, probereme případné obtíže a upravíme další postup.
Cena programu | 4 900 Kč
4. Chci vyvážený individuální jídelníček
GLP - 1 JÍDELNÍČEK
Chcete konkrétní plán stravování, ale nepotřebujete celý program?
Připravím vám jídelníček podle doporučeného příjmu energie, vašich chutí, denního režimu, zdravotních omezení a množství jídla, které během léčby zvládnete sníst.
Před jeho vytvořením je potřeba absolvovat vstupní konzultaci.
Samostatný jídelníček | 2 900 Kč