Mé služby

Vyberte si program, který odpovídá vašemu cíli – ať už chcete změnit stravování, zlepšit kondici nebo vyřešit potíže s pohybovým aparátem. Každá služba vychází z individuálního přístupu a je zaměřena na dlouhodobě udržitelné výsledky.

Analýza těla a strategie změny

Měření InBody a 60 minutová konzultace stravy, pohybu, metabolismu a denního režimu.

60 minut 1 290 Kč

Více informací

Program řízené změny těla

Systematická změna stravy a režimu pro zdravé a fukční tělo.

6 týdnů 5 800 Kč

Více informaci

Analýza tělesného složení

Měření na přístroji InBody a základní vysvětlení výsledků.

20 minut 450 Kč

Více informací

VIP program změny těla

(intenzivní program)

Intenzivní 3měsíční spolupráce s pravidelnou kontrolou výsledků, vedením a úpravami strategie. Pro klienty, kteří chtějí výraznou změnu a dlouhodobě udržitelné výsledky.

12 týdnů 11 900 Kč

Více informací

Metabolická rovnováha v perimenopauze

Program zaměřený na hormonální změny, metabolismus a specifické potřeby ženského těla v perimenopauze. Pomáhá stabilizovat energii, váhu i celkovou pohodu.

8 týdnů 12 500 Kč

Více informací

Strategie hubnutí při GLP-1

(mounjaro, ozempic, atd.)

Individuální nastavení stravy a pohybu při léčbě GLP-1 tak, aby docházelo ke spalování tuku bez ztráty svalů. Zaměřeno na bezpečné a dlouhodobě udržitelné výsledky.

Cena dle rozsahu spolupráce

Více informací

Fyzio trénink

Specializovaný individuální trénink založený na diagnostice pohybového aparátu a fyzioterapeutickém přístupu k pohybu.

60 minut od 850 Kč

Více informací

Individuální osobní trénink

Individuální trénink zaměřený na zlepšení kondice, síly a správné techniky cvičení. Program přizpůsobuji vašim cílům i aktuální kondici.

60 minut od 700 Kč

Více informací

Osobní trénink ve dvojici

Trénink pro dvě osoby, které chtějí cvičit společně a navzájem se motivovat. Vhodné pro partnery, kamarády nebo kolegy.

60 minut od 900 Kč

Více informací